Kropsfedtmåling kan give dig et bedre billede af dine fitness- og sundhedsrisici end bare vægt. Vægte og enheder, der bruger bioelektrisk impedans, giver en hurtig og ret præcis måde at spore din kropsfedtprocent på . Atlet og barnindstillinger er vigtige, hvis du planlægger at bruge det til børn eller dem med høj muskelmasse og lavt kropsfedt. Brug af calipre er vanskeligere at komme rigtigt, men er en metode til fælles brug .
Nokia købte Withings og relancerede deres populære Wi-Fi-skala.
Denne slanke og stilfulde skala måler vægt til 0,2 lb eller 0,1 kg og bruger bioelektrisk impedans til måling af fedtmasse, magert masse og kropsmasseindeks. Den overfører data via Wi-Fi, og brugerne kan få adgang til deres personlige data og grafer på hjemmesiden eller via Health Mate app. Skalaen giver dig øjeblikkelig feedback om din vægtudvikling. Nu integrerer det vejrudsigten for at foreslå aktiviteter. Op til otte brugere kan bruge skalaen, og hver kan angive deres privatlivsniveau. Health Mate app integrerer med MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun og andre apps til kost, vægt og aktivitetssporing. Maksimal brugervægt er 396 pounds eller 180 kg. Den drives af tre AAA-batterier i flere måneder.
Hvis du sporer din vægt med populære fitness apps, kan Taylor Bluetooth Smart Scale opdatere dem til dig. Det bruger Bluetooth til at synkronisere dine data til en app (iOS eller Android) og dele det med de apps, du har valgt, f.eks. MyFitnessPal, RunKeeper og MapMyFitness. Skalaen og dens egen app viser din vægt, kropsfedtprocent, kropsvandprocent og muskelmasse. Det estimerer også de kalorier, du har brug for for at opretholde den aktuelle vægt, hvilket er et nyttigt antal til at bestemme, hvor mange kalorier du skal spise for at tabe sig eller gå i vægt.
Fitbit Aria måler din vægt, BMI og kropsfedtprocent og kan overføre den via dit hjem Wi-Fi-netværk til din computer eller smartphone. Op til otte brugere kan bruge samme skala. Det fungerer med en Fitbit-konto og en app for at se grafer over din statistik over tid, og at bruge deres gratis værktøjer til at planlægge din kost og spore din aktivitet. Du bruger det med samme konto som til din Fitbit aktivitetsskærm . Fitbit Aria 2 sporer magert masse og er designet til nem opsætning med din smartphone ved hjælp af sin Bluetooth til at synkronisere din statistik via Wi-Fi.
Denne kropsfedt skala leveres med en vedhæftet håndholdt sensor, så det kan måle impedansen for både øvre og nedre krop for bedre nøjagtighed for sammensætning. Denne Omron-skala kan konfigureres til fire forskellige brugere. Ud over vægten viser den kropsfedtprocent, BMI, skeletmuskulatur, hvilemetabolisme, visceralt fedt, kropsalder og vægt. Den har en 90-dages hukommelse. Det har en vægtgrænse på 330 pund. Det forbinder ikke til en app eller Wi-Fi.
Tanita BF-680 Scale har to-personers hukommelse, vægt, kropsfedtprocent og kropsvandprocent. Den har en letlæselig skærm. Vægt er givet i 0,2 pund inkrementer og kropsfedtprocent i trin på 0,1 procent. Den har en 300 pund vægtkapacitet. Det forbinder ikke til en app eller Wi-Fi.
EatSmart skalaen viser vægt, kropsfedtprocent, total kropsvand , muskelmasse og knoglemasse. Det genkender automatisk op til otte forskellige brugere. Men det viser ikke BMI, og det sammenligner ikke de aktuelle aflæsninger til tidligere aflæsninger. Den har en 400 pund vægtkapacitet.
Denne håndholdte enhed mangler en vægtskala, så du skal indtaste din vægt. Det giver kropsfedtprocent og kropsmasseindeks. Det er programmerbart til flere brugere og har en atlet og standard tilstand.
Denne elektroniske fedtkaliper gør beregningen for dig og bipper for at fortælle dig, at du bruger det rigtige tryk. Det gemmer data for op til tre personer. Kalipere kan være vanskelige at bruge, men disse eliminerer nogle af fejlkilderne med disse funktioner. Dette kit leveres også med en myotape krop målebånd, body tracker fitness software og instruktionsvideo.