Hvad skal jeg vide om det?
Noni juice, udtalt NO-nee, kommer fra noni-træet, som findes i hele Polynesien. Også kendt som Morinda citrifolia eller indisk mulberry, noni tree er et lille blomstrende træ, der bærer frugt.
Hvorfor bruger folk noni juice?
Folk fra Polynesien har brugt noni juice og frugt til deres sundhedsmæssige fordele i mange år. Noni blev populær i USA i 1990'erne, da saften blev markedsført ret i vid udstrækning i USA af netværksmarkedsføringsfirmaer som en sundhedsdrik.
I Polynesien er noni-frugt blevet anvendt til forskellige forhold som forstoppelse, diarré, hudbetændelse, infektion og mundsår. Bladene fra noni-træet blev anvendt topisk til helbredelse af sår og for gigt.
Fordelene ved Noni Juice: Kan det virkelig hjælpe?
Mens foreløbig laboratorieundersøgelse tyder på, at forbindelser i noni kan have tumorbekæmpende egenskaber, er sikkerhed og effektivitet hos noni hos mennesker ikke blevet tilstrækkeligt testet i kliniske undersøgelser.
Mange af disse undersøgelser har anvendt urealistiske høje doser (eller koncentrerede noni-forbindelser), der ville være vanskeligt sikkert at opnå ved at drikke saften.
De fleste frugter indeholder antioxidanter (forbindelser, der beskytter din krops celler mod skade), herunder noni. Andet antioxidant-rige frugt omfatter blåbær, hindbær, samt goji bær , acai bær , mangosteen , camu camu og tærkirsebær . Ved at beskytte kroppens celler har antioxidanter potentialet til at forhindre sygdomme som diabetes.
Hvor finder man det
Du kan finde noni juice i sundhed mad butik. Den fermenterede juice eller saftekstrakt er mest almindeligt, men noni er også tilgængelig koncentreret i tablet eller kapselform. Noni smager bittert og har en stærk lugt, så saften er normalt sødt.
Bivirkninger og sikkerhed
Noni juice er højt i kalium.
Det bør undgås af personer med nyre-, hjerte- og leversygdom eller dem, der tager kaliumsparende diuretika, angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere eller angiotensinreceptorblokkere. Brug af noni kan resultere i hyperkalæmi (en farlig forhøjelse af kaliumniveauet).
Noni juice er også højt i sukker, så folk med visse forhold som diabetes bør være forsigtige.
Noni-planten indeholder anthraquinoner, som siges at være giftige for leveren og kræftfremkaldende. Et lille antal tilfælde af leverskader (herunder hepatitis og leversvigt) er henført til noni. For eksempel var noni juice forbundet med akut lever toksicitet hos en 14-årig dreng, ifølge en sagsrapport. Selv om der var flere faktorer i mange af sagerne, og risikoen ved brug af kommercielle produkter synes at være lav, er det vigtigt at bemærke, at US Food and Drug Administration (FDA) ikke analyserer indholdet af kosttilskud før de sælges på markedet.
Hvis du tager blodfortyndende medicin som coumadin eller har en blødningsforstyrrelse, bør du undgå noni. Noni kan også interagere med andre lægemidler og behandlinger, såsom phenytoin, UGT (uridin 5'-diphospho-glucuronosyltransferase) og kemoterapi og strålebehandling.
Noni er ikke blevet testet for sikkerhed hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin. Du kan få tips om at bruge kosttilskud her.
Takeaway
Mens der er interessant laboratorieundersøgelse om noni-ekstrakter, hævder hidtil, at de kan bekæmpe kræft, diabetes eller enhver anden tilstand hos mennesker endnu ikke være videnskabeligt bevist. Hvis du stadig overvejer at prøve det, skal du sørge for at tale med din læge for at diskutere, om det er passende for dig.
> Kilder:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et al. Kombinerende cytotoksiske virkninger af Damnacanthal og Doxorubicin mod humane brystkræft MCF-7 celler i Vitro. Molekyler. 2016 Sep 14; 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, rigeligt i Morinda citrifolia Frugtvand-EtOAc ekstrakter kombineret med apigenin synergistisk induceret apoptose og hæmmet migration i humane bryst- og levercancerceller. J Agric Food Chem. 2016 juni 1; 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Metastaseret lungekræft suppression med Morinda citrifolia (Noni) blad sammenlignet med Erlotinib via antiinflammatoriske, endogene antioxidant responser og apoptotisk genaktivering. Mol Cell Biochem. 2016 maj; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K et al. Anticancer Effekter af ekstrakter fra frukten af Morinda Citrifolia (Noni) i Breast Cancer Cell Lines. Drug Res (Stuttg). 2016 Mar; 66 (3): 141-7.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.