Voksne sports træning lejre er ikke kun sjov men seriøs fitness træning
Afslappende på en strand er en af de mest populære ferie ideer for mange, men hvis du er en ivrig atlet, kan du sandsynligvis ikke sidde stille for længe, selv på ferie.
Hvis du finder dig selv planlægning i hurtige træningssessioner under familieferier , kan en aktiv ferie være mere din stil. Du er ikke alene i dette. Flere rejsende søger aktive ferier, der kombinerer fitness, rejse, eventyr og typisk ferie ned tid.
Aktiv ferie er en fantastisk måde for fitness buffs at opretholde condition mens du nyder familieferier. Organiserede cykelture, vandre- eller vandreture, og selv sports træningslejre tilbyder daglig motion efterfulgt af aftener af forkælet afslapning og gourmetretter.
Næste niveau Aktiv ferie: Sports træningslejr
For dem, der ønsker at tage en aktiv ferie til næste niveau, kan en sports træningslejr bare være billetten. De fleste mennesker tror, at sportslejre er for børn, der lærer at spille fodbold, basketball, tennis eller anden lille ligasport. Men voksen træningslejre bliver en populær måde for rekreative atleter at hæve deres sportsfærdigheder og fitness niveauer. Der er lejre, der imødekommer alle sportsgrene, alder og evner samt kvinder, der kun er lejre.
Så hvis du er fristet til at give din næste aktive ferie et nyt twist, overveje en sports træningslejr.
Her er nogle ideer til at komme i gang:
Sports træningslejre for voksne
- IMG Academy er en avanceret, state-of-the-art, multi-sport trænings-og uddannelsesmæssige facilitet skabt til unge atleter såvel som fagfolk. Udover træning i golf, fodbold, baseball og basketball tilbyder IMG også præstationer og mental konditionering.
- Carmichael Training Systems Camps tilbyder ekspert coaching til cyklister, løbere og svømmere.
- AthletiCamps tilbyder cykeltræning i det nordlige Californien.
- Mountain Workshop tilbyder udendørs eventyr af alle slags.
- Running Camps for All Ages er en liste leveret af RunningTimes.com.
- Kør Santa Fes Camp Marafiki giver dig en chance for at træne med top marathoners.
- Boardfolio.com giver en massiv liste over surf lejre og skoler.
- GrownUpCamps.com tilbyder fantasikampe, rekreative eventyr, sportsprogrammer og læringsferie for den voksne rejsende.
- US SportsCamps har en database med over 500 lejre i 15 forskellige sportsgrene med unikke instruktionsprogrammer til alle niveauer.
- Windells lejre ved Mt. Hood tilbyder sommer og vinter sessioner til snowboarding, skiløb, skateboarding og BMX. Alle aldre, alle evner.
- Shaw Guide er et clearinghus af højtydende lejre og programmer. Indtast blot din sport eller aktivitet, og du kan wade gennem en stor liste lejre, der imødekommer dit indfald.
Lejre for børn og teenagere
- Adventure-camp.com har en oversigt over sommer eventyr lejre og programmer for børn og teenagere.
- Mysummercamps.com giver en liste over hundreder af sportslejre (fodbold til wakeboarding) til børn og teenagere.
- Outward Bound Wilderness Courses tilbyder over 650 eventyrbaserede vildmarkskurser, der serverer voksne, teenagere og unge.
- US Sports Camps har også lejre for børn og teenagere, såvel som voksne. Det er database med over 500 lejre med 15 forskellige sportsgrene med unikke instruktionsprogrammer til alle niveauer.
- Adventure Treks byder på to ugers hulning, klatring, vandreture og padling eventyr for teenagere.