Få fakta om at bruge kold for at reducere fedt eller øge stofskiftet
Nye kliniske undersøgelser giver forskere overbevisende oplysninger om fedt. Mange forskere er glade for brugen af kold eksponering for at aktivere brunt fedt til vægttab. Og læger rundt om i landet bruger magt af kulde til at fjerne hårde fedtbuer. Dette har efterladt dieters med mange forskellige måder at bruge kold terapi til at tabe sig. Men det nye videnskabelige bevis har også en downside. Ikke alle kolde terapi til vægttab vil give dig de resultater, du ønsker. Lær så meget som muligt om hver kølebehandling, før du investerer penge eller spild din tid.
Brown Fat Activation for vægttab
Hvis du læser de seneste undersøgelser og vægttab nyheder, så har du læst om brunt fedt. Nogle undersøgelser tyder på, at hvis du bruger kølemetoder til at aktivere brunt fedt, kan du slanke hurtigere. Men før du laver planer om at fryse din røv, skal du finde ud af, hvad forskningen afslører om beigefedt, hvidt fedt og brunt fedt til vægttab.
Sådan fryser du dit fedt til at tabe sig
Gæt hvad der sker, når du fryser dit fedt? I nogle tilfælde dør fedtcellerne og den fede udbulning går væk. Men i andre tilfælde sker der intet rigtigt. Nøglen til succes når du forsøger at fryse væk fedt er at vælge den rigtige metode.
Cool Shapes Contouring Shorts (anmeldelse)
Nogle dieters bruger Cool Shapes Contouring Shorts til at fjerne fedtbuer i mave, lår og på ryg. Så jeg besluttede at prøve dem også. Dette er hvad der skete, da jeg prøvede dem og hvad jeg lærte om den videnskab, der var involveret i at fryse fedt væk.
CoolSculpting: taber fedt uden kirurgi
Mange dieters kan ikke slippe af med stædige problemer pletter selv med en god kost og masser af motion. Så mange af dem vender sig til CoolSculpting, en FDA-godkendt medicinsk procedure for at reducere fedtbuler og konturere din krop.