Den gennemsnitlige højde for mænd er blevet sporet gennem årene og har været stigende. Ser man på det brede gennemsnit i USA, har National Center for Health Statistics rapporteret, at den gennemsnitlige højde for en voksen mand i 69,3 inches (176,1 centimeter) eller ca. 5 fod 9 inches. Disse data blev udarbejdet som led i National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) udført fra 2007 til 2010.
Husk at gennemsnitlig betyder halvdelen af den voksne mandlige befolkning bliver højere og halvdelen bliver kortere. Som med hudfarve og øjenfarve er højden ikke noget, du kan ændre - kun camouflage. Lær mere om trends for voksne mænd og hvad man kan forvente som en dreng vokser.
Et historisk kig på den gennemsnitlige mandlige højde
Målinger af kropsmasseindeks , vægt, højde og lige hovedomkreds er blevet samlet i USA siden slutningen af 1950'erne. Mænd er blevet stigende højere i den korte periode på få årtier.
En af de tidligste rapporter udtalte, at "mænd i den generelle civile befolkning gennemsnit 68,2 inches i højden", lidt mere end en tomme kortere end hvad der forventes i dag.
Tidligere til denne tid har der været historiske glimt, der tyder på, at den gennemsnitlige højde har steget støt i de sidste 400 år:
- Mænd i Pilgrims tidlige Massachusetts koloni antages at have gennemsnitlig omkring 66 inches i højden (1620)
- Borgerkrigen soldater angiveligt gennemsnit 67,7 inches (1863)
- USA soldater gennemsnit 67,5 inches (1917)
- United States Army rekrutterer i gennemsnit 68,1 inches (1943)
Dette betyder sandsynligvis ikke, at mænd vil fortsætte med at vokse længere efterhånden som tiden går. På trods af beviser for vækst viste den arkeologiske undersøgelse af skeletter fra så langt tilbage som den mesolitiske periode, at en manns højde var i størrelsesordenen 168 centimeter eller ca. 5 fod 5 tommer.
Det oversætter til blot fire tommer over 10.000 år.
Hvad angår de seneste høje gevinster, menes det, at bedre sundhed og ernæring har spillet en stor rolle i denne vækstspurt. I dag er der effektive måder at forebygge sygdom og fremme sundhed i et barns formative år. Der er flere midler til at forsinke degenerationen som en person bliver ældre, hvilket forhindrer forværring af knogler og muskler, som kan føre til tab af højde. De fleste eksperter mener derfor, at højdepotentialet kan have stort set maxed ud.
Gennemsnitlig højde i forhold til resten af verden
Sammenlignet med mænd i andre dele af verden ligger den amerikanske mand temmelig meget midt i de nationale gennemsnit. I nogle lande, som Holland og Bosnien-Hercegovina, er den gennemsnitlige højde lige over 6 meter høj. I dele af Asien - især Sydøstasien (Indonesien, Vietnam, Filippinerne) - gennemsnittet falder omkring 5 meter 4 tommer eller mindre.
I mellemtiden synes de højeste mænd at komme fra Sudans nilotiske folk, hvor gennemsnitshøjden er fastgjort til 6 fod 3 tommer.
Gennemsnitlig højde på drenge
Mens genetik spiller en vigtig rolle for at bestemme, hvor høj en dreng i sidste ende er, er det ingen garanti.
En høj far kan ende med at have en kortere søn. eller omvendt. Desuden trives nogle børn bedre end andre i deres udviklingsår. Til sidst er der ikke et sæt mønster og få ting, der kan gøres for at bidrage til en drengs højde.
Mens du forudsiger, om en drengs højde ikke altid er let, er der et par generelle benchmarks, du kan følge:
- Drenge 2 til 9 år vil gennemsnitlig 34 inches ved starten og nå et gennemsnit på 50 inches ved udgangen af det niende år.
- Drengene 10 til 14 vil opleve vækst fra 55 inches til 65 inches i denne periode.
- Drengene 15 til 18 vil vokse fra 68 tommer til 70 tommer og fortsætte med at vokse trinvist i nogle år efter.
Et ord fra
Hvis du er bekymret for, at din søn ikke når de udviklingsmæssige benchmarks, skal han tale med din børnelæge. Hvis en dreng falder under disse benchmarks, betyder det ikke, at han er for kort, har brug for væksthormon eller udvikler sig ikke som han skulle. Du kan spore din sønns udvikling ved at bruge enten et vækstdiagram eller en percentilberegner. Begge kan give en sund vejledning i forbindelse med rutinemæssige medicinske besøg.
> Kilder:
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC). Antropometriske referencedata for børn og voksne: USA, 2007-2010 . Vital og sundhed statistik. 2012; 11 (252): 1-48.
> Hathaway M. Trends i højder og vægte. Årbog for Landbrug. 1959: 1-5.