1 - Minimalistiske Athletic Sko til hver aktivitet
Minimalistiske sko - sko med lidt i form af polstring eller støtte og lidt eller ingen forskel i højde mellem tå og hæl - er et voksende segment af skoindustrien. Selvom det ikke passer til alle, hjælper denne stil med sko 'fleksible såler en mere naturlig løb eller gangsti, der styrker de mindre muskler i fod og ankel, fremme balance og koordinering.
Den gode nyhed er, at disse "nul drop" sko ikke kun er til løbere. Der er en hel bevægelse forfra (pun intended), der har lavet minimalistiske sko på tværs af sport og aktiviteter - selv for afslappet påklædning i løbet af dagen. Tjek disse 10 store minimalistiske sportssko til mænd.
Mere: 11 Great Minimalist Athletic Shoes til kvinder
2 - Casual Play: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
Det er ganske vist, at iført sko med "fem fingre" tager lidt at blive vant til ... og du er sikker på at få et par kommentarer fra peanutgalleriet om dit usædvanlige fodtøj. Men den komfort og fleksibilitet Vibram FiveFingers tilbyder sine kunder er svært at slå, og disse CVT-Hemp sko ($ 100) er det perfekte par til at bære, mens du går på din hund eller spiller frisbee med venner. Du kan endda folde hælen fremad og bære dem som en slip-on tæppe.
3 - Fritidsarbejde: Vivobarefoot Aqua II
Hvis du antager, at din arbejdsplads tillader afslappet påklædning, tilbyder Vivobarefoot's AQUA II ($ 180) den perfekte minimalistisk sko, som passer perfekt til chinos og en knap. Den øvre og lacede design med syet læder giver skoene et klassisk udseende, men den meget fleksible sål sætter Aqua i en egen liga.
4 - Vandsport: Vibram FiveFingers Signa
Surfers, paddleboardere og kayakere kender alle udfordringerne ved vandsport - du vil have dine fødder fri, så du kan bruge tæerne til greb, men trække på glatte og skråtede klipper, mens bare fod er ikke ligefrem en dag i parken (selvom det er teknisk set en dag i parken).
FiveFingers Signa ($ 80) tilbyder det bedste fra begge verdener, hvilket giver tæerne mulighed for at bevæge sig selvstændigt for balance og greb, samtidig med at vagt og trækkraft kan navigere i flodbredder og søbredder.
5 - All Purpose Shoe: Kigo Drive
Kigo Drive ($ 75) er en minimalistisk sko, du kan bogstaveligt talt bære overalt . Den sort-on-black farveway ser rent nok ud til at parre sig med slacks på arbejde, men er faktisk designet til at modstå alle former for atletisk aktivitet - gå, løbe, vandre og cykle, for blot at nævne nogle få. Hvis du tager dem ud af kassen, kan du blive kastet af den næsten soklignende følelse af overdelene, men det behagelige materiale gør sig til bæredygtighed, mens de slidstærke såler beskytter fødderne mod hverdagens farer.
Derudover er dette "vugge til vugge" fodtøj udviklet med en kombination af genanvendelige, genanvendelige og upcyclable materialer, så du kan føle dig så god som du ser, når du har på dig sko. Plus, det er også den mest overkommelige sko på denne liste - hvorfor ikke starte her?
6 - Sandaler: Earth Runners Circadian X 8mm
Earth Runners Circadian X 8mm sandal ($ 101) byder på det utrolige greb, holdbarhed og jordfølelse i det originale Circadian X design, samtidig med at du tilføjer 2 millimeter polstring for at maksimere beskyttelsen uden at ofre proprioception.
Du kan måske undre sig over, om det er værd at købe et par sandaler (sandaler!) For hundrede kroner, men det er ikke dit daglige flip-flop. Disse sko er designet til at modstå enhver udendørs applikation, herunder vandreture, løb og generelt slitage. Endvidere sikrer et låsespænde snørebåndene på plads, mens du holder hælremmen op for at tilbyde uovertruffen støtte, især under downhill-aktiviteter.
7 - Vandreture og udendørs - Vivobarefoot Tracker
Taler om udendørs ... hvis du har brug for en sand vandrestøvle for at holde op til markant klatring og hårdt terræn, er der en minimalistisk sko til det. Den Vivobarefoot Tracker ($ 220) er en alvorlig off-road mester. Til at begynde med holder den vandtætte Hydroguardforing dine fødder tørre, uanset udendørsforholdene. Derudover tilføjer du premium læder med rip stop Nylon trimmings for ekstra holdbarhed ... og det er almindelig godt udseende, og du har en støvle, du kan tage overalt.
For ikke at nævne - kan du se, hvordan opstart ruller op? Mens overdelene kan se ud som de bedste og klareste i traditionel vandreture, forbliver sålen fleksibel og minimalistisk - der giver overlegen greb og beskyttelse uden at ofre jorden.
8 - Gymaktiviteter: Skora Fase
Skora-fasen ($ 110) er en af de minimalistiske sko, der flirter med linjen mellem "polstrede minimalistiske" og "ubevægede minimalistiske", hvilket gør det til en god træningssko i dagevis på gymnastiksalen. Sålen er lidt tykkere end nogle minimalistiske muligheder, hvilket gør det hensigtsmæssigt, at alt fra løbebånd løber til CrossFit-stil funktionel træning.
9 - Transitional løbesko: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Der kan ikke benægtes, at den minimalistiske skoudvikling begyndte med løb. Hvis du er en løber, der søger at overgå til en naturlig løbe gang med en minimalistisk sko, er FiveFingers Bikila EVO ($ 120) et godt sted at starte. "Tågerne" (som jeg kan kalde dem) gør det muligt for hver tå at bevæge sig selvstændigt, når du justerer til en midt- og forfodsstrike, mens skoens eneste giver større stabilitet og støtte end nogle minimalistiske alternativer.
10 - Løb: Vivobarefoot Stealth II Vintertæt
Hvis du er en løber, ved du vigtigheden af at købe sko, der kan stå op til vejret. Og mens Vivobarefoot Stealth II Vintertætte sko ($ 160) har "vintertæt" lige der i navnet, foretrækker jeg at kalde dem "vejrfaste".
Skoene har Outlast Lining og Hydrophobic Mesh til at beskytte dine fødder mod regn og slush, og de kommer med ekstra indsatser, du kan bruge, når jorden er særdeles kølig. Som andre Vivobarefoot-sko har disse dårlige drenge alvorlig eneste fleksibilitet og jordfæstelse med en bred toebox, der er perfekt til tåbevægelse og -respons.
11 - Hardcore Minimalist: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Hvis du officielt har overgået til minimalistisk fodtøj, og du synes, det er på tide at tage tingene op, har Soft Star dig dækket med DYO Moc3 Run Amoc "foot glove" ($ 125).
Så nej, det er ikke rigtig en sko - det er mere eller mindre en meget teknisk sok, der hjælper med at beskytte dine fødder mod skade uden at forstyrre den naturlige bevægelse. Består af perforeret læder og en slidstærkt hybrid Vibram sål, vejer den mindre end fem ounce og tilbyder reflekterende striber til nighttids sikkerhed.
Og hvis du kigger på disse ting tænker, "Er de rigtig egnede til at køre?" Svaret er "Ja". Ikke alene var de designet til løbere, men de kan nemt modstå moderat sti, så længe brugeren har taget sig tid til at overgå til minimalistisk fodtøj.