Når virtuelle instruktioner ikke sammenligner med den virkelige ting
Tv-personlighed Daisy Fuentes er en langvarig fortaler for Pilates , så det er passende at hun har oprettet det passende titled Daisy Fuentes Pilates videospil til Nintendo Wii. Wii-teknologi - i dette tilfælde balancen og fjernbetjeningen - synes at tilbyde spændende nye måder at lære Pilates og forfine din egen praksis, men Fuentes 'træningsprogram undlader at realisere det potentiale.
Fra 5 minutters løb på plads, barfodet på en hård overflade; til dårlig motion demonstration; en irrelevant vægt på ting som motion timing, skiftende sceneri og uforklarlige lange hvileperioder, denne semi-Pilates oplevelse efterlader meget at ønske.
Beskrivelse
- En lidt interaktiv Pilates træning med mulighed for at bruge Wii balance bord og fjernbetjening
- Underviser 10 øvelser i en separat session fra træningen
- Tilbyder flere træningsmuligheder på begynder-, mellem- og avanceret niveau
- Øvelsesinstruktionerne findes i et afsnit, der er adskilt fra træningen
- Vælg dit træningsområde, fra tropiske haver til spa
- Øvelser demonstreret af en animation af Daisy Fuentes
Fordele
- Wii Pilates tilbyder mange muligheder for at opleve Pilates
- Træningsinstruktioner er meget grundlæggende men tilstrækkelige
- Samlet præsentation er organiseret og attraktiv
Ulemper
- Øvelser er ikke påvist med god form
- Videospil sporer din præcise timing på øvelser, noget praktisk taget irrelevant
- Øvelser er ulige valg, præsenteret i en ulige rækkefølge og ændret tilfældigt
- Wii bord og fjernbetjening tilbyder intet med hensyn til at forbedre ydeevnen
Ekspertanmeldelse
Prøve Daisy Fuentes Pilates var min første introduktion til Wii balance bord og ekstern sensor interaktiv teknologi. Fra hvad jeg hørte tænkte jeg Wii ville være et godt træningsprogram og læreredskab til Pilates. I dag kan det være.
Som det viser sig, kommer du aldrig engang på balancen, og programmet sporer ikke, hvordan du bruger din krop overhovedet - noget der er så vigtigt i Pilates. Faktisk er programmet fixeret på at sikre, at du bevæger dig i tid med animationen på skærmen. Er det vigtigt? Jeg forventede meget mere fra balancen og fjernbetjeningen. For eksempel ville det være utroligt nyttigt at bruge sensorteknologien til at afspejle vigtige aspekter af Pilates bevægelse, som bækken eller overkropsstabilitet.
Du kan vælge en kort træning eller en længere "klassisk" træning, men det giver heller ikke en ægte smag af dybden af Pilates mat arbejde. Af de 10 øvelser, der tilbydes, er de fleste underligt ændret. Pilates nakke træk , som normalt er en avanceret øvelse, er gjort uigenkendelig. Andre er gjort ukorrekt, ligesom en ekstrem, langstræk strækning udføres gentagne gange med dårlig ben- og hoftejustering. Der er heller ikke nogen reel progression på tværs af niveauer. Fremskridt betyder blot mere gentagelse.
Daisy Fuentes uddannet med Mari Winsor og var en talsmand for Winsor Pilates . Her ser hun ud som en slags værtinde. Øvelserne og træningene er demonstreret af en animation af Fuentes: En animation, så slank, langsluttet og buxom, jeg spekulerede på, hvad meningen er. Men endnu vigtigere er en animation så bukbenet, at det er umuligt at se god benjustering, ikke at der er opmærksomhed på det alligevel, så ufleksibel i midten og lav ryggen, det savner vigtige spinalartikulationer og er så fleksibelt på måder det opmuntrer usikker bevægelse.
Bundlinjen
Hvis du leder efter en god træning, se andre steder. Der er mange måder at nyde din praksis på, uanset om du tager en studieklasse eller investerer i et stort Pilates DVD-sæt .