Ernæring Højdepunkter (pr. Portion)
Kalorier - 244
Fedt - 1g
Carbs - 38g
Protein - 2g
Total tid 10 min
Prep 10 min , koge 0 min
Serveringer 1
Intet smager bedre i varmt vejr end at nyde en frisk jordbærdaiquiri (papirparaply valgfri). Desværre er de fleste købte og færdige daiquiri-blandinger ikke kun fulde af tilsat raffineret sukker, men også kunstige farvestoffer og konserveringsmidler. Heldigvis er det ikke så svært at lave en frisk hjemmelavet jordbærdaiquiri som det lyder. Alt du behøver er en god blender og et par enkle ingredienser.
Endnu bedre, når du laver din daiquiri hjemme, kan du tilpasse dine diætbehov. Går man med lav carb eller sukkerfri? Intet problem. Denne opskrift er til dig.
Du kan bruge frosne jordbær i stedet for frisk og is, men brug lidt mindre, end du ville have den friske mulighed. Traditionelt daiquiris er lavet med limejuice, men citronsaft smager stadig godt.
Denne sukkerfri frosne jordbærdaiquiri-opskrift bruger den naturlige søde jordbær og er også familievenlig, da den også kan laves uden rom til en jomfru sommerdrink til voksne eller børn.
ingredienser
- 1/2 kop vasket, skåret og skåret jordbær (se note til måling)
- 1 spsk limejuice
- 1 (1 1/2-ounce) jigger rum
- Lille håndfuld is (ikke nødvendig, hvis bær er frosset)
- 1 spsk honning
Forberedelse
- Placer opskrift ingredienser og en lille håndfuld is i en blender og proces indtil godt blandet og slushy.
Alkoholholdige drikkevarer på en kost
Medmindre din læge fortæller dig en lejlighedsvis drik, er der grænser for dig, og medmindre du har tendens til misbrug, fortæller den nylige forskning os lidt (1 drink eller mindre om dagen for kvinder, to drinks eller mindre for mænd) kunne være en god ting for vores hjerter.
Andre sommer cocktail valg
- Gin og tonic (eller vodka tonic)
- Jack og cola (lavet med kost cola)
- Scotch og sodavand
- Syv og syv (Seagrams 7 og Diet 7-Up)
- Rum og kost cola
- Rug og ingefær (rug whisky og kost ginger ale)
Måling Bemærk: For at kunne foretage en ernæringsanalyse besluttede jeg at gå med skiverne, da der er mindre variabilitet sammenlignet med måling af hele bær. Det drejer sig om 3/4 kop mellemstore hele bær eller 80 gram bær.
Tekstur Bemærk: For at forbedre konsistensen og teksturerne af enhver blandet drik fryser mindst to tredjedele af ingredienserne. I så fald vil du gå med frosne jordbær, hvis det er muligt. Dette vil hjælpe dig med at fjerne isen, og dermed undgå uønskede isklumper i din drink.
Læs mere tips til at nyde en social drink, mens du holder dig i din livsstil i denne low-carb cocktailguide .