Et Galleri af Stort Pilatesudstyr til Studio og Home
Disse billeder af Pilates udstyr vil introducere dig til de vigtigste " Pilates-maskiner ", også kendt som apparater. Dette er det udstyr, du sandsynligvis først vil mødes på et Pilates-studie. Nogle, som Pilates-reformeren og Pilates-stolen, arbejder deres vej til almindelig brug. Andre er lidt mere specialiserede.
1 - Pilates Ladder Barrel
Billederne i dette galleri repræsenterer udstyr fra nogle af de mest fremtrædende Pilates udstyrsfabrikanter, herunder Balanced Body, Peak Pilates og Stott Pilates. Meget af dette udstyr er traditionelt Pilates udstyr. Jeg har forsøgt at vise de klassiske designs sammen med moderne innovationer. Jeg har også medtaget et demonstrationsfoto for hvert udstyr, så du kan se det i aktion.
Se også, The Gallery of Small Pilates Udstyr .
En af de bedste måder at styrke rygmusklerne på gennem forlængelsesøvelser, stigenhulet har mange anvendelser.
Mere sandsynligt at blive fundet i et studie end som en del af den almindelige fitness er stigen tønde et unikt stykke udstyr, der giver mulighed for relativt sikkert eksperimentering med en række fleksions- og forlængelsesøvelser til ryggen. Det er også en god samlet styrker.
Billederne her er alle tillid til Stott Pilates, men stigen tønde er traditionelt Pilates udstyr. Det bruges til begynder gennem avancerede øvelser.
2 - Pilates Chair
Pilates Chair er et traditionelt stykke Pilates udstyr, der går i gang med almindelig fitness.
De mere traditionelle Pilates stole, som den du ser i den nederste højre del af billedet, har gennemgået en metamorfose på det seneste, da Pilates stole bliver populære til brug i hjemmet og i gymnastik. Moderne design, som MVe, der er afbildet i den øverste ramme fra Peak Pilates, er lettere og afspejler innovationer som stabile evner og lettere forårsændringer.
3 - Pilates Reformer
Pilates reformeren er traditionelt Pilates udstyr og en elsket standard i Pilates Studios.
Nye, bærbare designs til Pilates-reformeren gør dem populære til brug i hjemmet. På dette billede ses det klassiske træ design fra Peak Pilates. Og til højre, deres nye MVe folding reformer. Andre virksomheder tager lignende foranstaltninger, der skaber lette, men robuste bærbare og foldende reformatorer .
4 - Pilates Tower
Pilates-tårnapparatet er ofte knyttet til Pilates-reformatorer i studier.
Udstyret billeder her viser Pilates tårne lavet af Balanced Body. Tårnene kan laves til fastgørelse til en mur, som du kan se nederst til venstre. De er også almindeligt knyttet til Pilates reformatorer som du ser i det klassiske træ reformer design, og det mere moderne design i øverste højre hjørne. Kvinden og hendes instruktør arbejder med et tårn knyttet til en reformator (producent ukendt).
Tårnet har inspireret nogle nye design til hjemmebrug, hvoraf mange er knyttet til en dør. Det nye Tower on the Go fra Balanced Body og Pilates Stick er eksempler.
5 - Pilates Cadillac eller Trapeze Table
Den cadillac er ofte kæbe dropper når nogen nye går ind i en Pilates studio. Det er det ultimative i at tilføje en tyngdekraft udfordring til din træning.
Nogle mennesker har cadillac, ellers kendt som fælde (trapeze) bord, derhjemme. Men fordi det kræver en masse kundespecifik instruktion, bruges cadillac mest i private sessioner i Pilates-studier. Sommetider er cadillacen en del af en reformator, der konverterer til en matta.
Core Pilates NYC sendte dette flotte billede af en kvinde, der arbejder på cadillac. Apparatets billeder er fra Peak Pilates (øverste) og Balanced Body (lavere). Se flere cadillac øvelser i Advanced Pilates Gallery .