Mange fælles over-the-counter og receptpligtig medicin kan forårsage bivirkninger, hvis du træner. Mens de fleste ved, at koffein fundet i kaffe, cola og noget aspirin er et stimulerende middel, indser mange ikke, at kolde medicin, kostpiller, allergiske midler og urtete også kan indeholde forbindelser, som kan hæve hjertefrekvensen.
For de fleste vil det tage et problem, hvis du tager en af disse i en normal dosis.
Men med tilføjelse af motion (også et stimulerende middel) kan du opleve uønskede bivirkninger.
Supplerer, Ergogenic Aids, og Motion
Nogle lægemidler kan skade præstationen ved at svække koordination og dømmekraft, der forårsager døsighed eller accelererende dehydrering. Andre, der kaldes ergogen hjælpemidler, kan forbedre ydeevnen, men ofte med en vis risiko. Mange af disse stoffer og kosttilskud er forbudt af de fleste professionelle sportsstyrende organer.
Cipro og Tendon Skader
Tendonskader og andre problemer er blevet rapporteret hos atleter, der har taget en klasse antibiotika kaldet fluoroquinoloner, også kendt som Cipro, et populært antibiotikum til hud-, åndedræts- og urinvejsinfektioner. Mens Cipro rydder mange infektioner, rådgiver nogle læger mod brugen af atleter. En undersøgelse offentliggjort i American Journal of Sports Medicine viste, at højere doser af Cipro havde mere alvorlige virkninger.
I de fleste tilfælde af en bivirkning på Cipro indbefatter det foreløbige symptom ofte en lille smule af smerte eller ømhed, der opstår under eller efter aktivitet.
Det er almindeligt for atleter at ignorere denne slags smerte, men hvis de gør det, mens de er på dette stof, kan de udvikle senebetændelse eller andre skader. Atleter, der har størst risiko for skade, er dem, der udfører stor træning, tung løft eller fastgøring starter og stopper.
Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) ændrede for nylig mærkning af fluorquinoloner til at inkludere en advarsel om muligheden for seneruptur og at anbefale at stoppe stoffet og afstå fra motion ved første tegn på smerte eller betændelse.
Alligevel er mange læger ikke opmærksomme på dette råd.
Anti-inflammatoriske lægemidler til sportsskader
Der er en vis kontrovers for, om kronisk overanvendelse af anti-inflammatoriske anti-inflammatoriske midler kan forårsage permanent beskadigelse af brusk, men du bør ikke tage ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID'er), så du kun kan udøve dig gennem en skade. Trænere, der stoler på disse stoffer for at maskere smerte, vil ende med andre problemer, fordi smerte er kroppens signal om, at noget er forkert, så det kan føre til alvorlig skade, så forsøger at blokere det.
Alkohol og antihistaminer
Skader kan også opstå, når motionister tager sløvhedsfremkaldende medicin, såsom alkohol og mange antihistaminer, før aktivitet, Chamberlain noter. Disse lægemidler kan reducere reaktionstid, balance og koordinering. Hvis du tager dem, bør du undgå ting som at cykle eller bruge mekanisk udstyr som en tredemølle.
Jacob Sode, Niels Obel, Jesper Hallas, Annmarie Lassen. (2007) Anvendelse af fluroquinolon og risiko for akillessenbrud: et populationsbaseret kohortestudie. European Journal of Clinical Pharmacology 63: 5, 499